La Obesidad

 La obesidad: 

El sobrepeso y la obesidad se dan cuando el peso corporal es mayor de lo que se considera normal o saludable para cierta estatura basando esta medida principalmente en el índice de masa corporal que de acuerdo al resultado se clasifica en peso normal, sobre peso, obesidad I, II, III, etc. El sobrepeso se debe a la grasa corporal adicional pero también a un exceso de músculo, hueso o agua. En cambio, las personas con obesidad tienen gran cantidad de grasa corporal y suele iniciarse en la infancia y adolescencia. “La obesidad tiene múltiples factores etiológicos, los más importantes se relacionan con el estilo de vida actual. Se han modificado los hábitos alimentarios, sustituyéndolo la “dieta mediterránea” por comidas más fáciles de preparar y consumir pero que aportan más energía. Por otra parte, ha aumentado la falta de actividad física, sustituyéndolo la actividad física y el deporte por el entretenimiento pasivo”.

• Causas de la obesidad:

Existen causas genéticas, causas hormonales y causas de comportamiento, pero normalmente la obesidad se da cuando la persona ingiere más calorías de las que se queman con la actividad física. Estas calorías en exceso acaban por acumularse en el cuerpo en forma de grasa. Al margen de la inactividad que provoca la no quema de calorías, si el paciente tiene un estilo de vida poco activo es sencillo que se produzca esta sobre ingesta de calorías. La dieta y los hábitos alimentarios son fundamentales en este punto, ya que en muchas ocasiones las dietas están formadas por comida rápida y/o comida de alto contenido calórico. Según la revista de nutrición clínica y dietética hospitalaria; En relación a lo económico; en países en vías de desarrollo existe prevalencia de obesidad en personas de clase alta, y en lo social destacan los individuos ubicados en trabajos poco cualificados, viudos o la maternidad a temprana edad.

• Problemas que causa la obesidad : 

• Diabetes tipo II

• Cáncer

• Hipertensión arterial sistémica

• Dislipidemias

• Accidente cerebrovascular (ACV)

• Apnea del sueño y problemas respiratorios

• Artrosis